コンビニに毎日いってしまいますか？
毎日のルーティーンとして通ってしまうコンビニ。
朝ごはんやコーヒー、お茶。
お菓子や雑誌など、便利でちょっと寄ってしまうコンビニ。
買う金額は少なくても、毎日となるとちり積です。
どのくらいの節約になるか金額をみなおしてみるといいですよ。
コンビニをやめるだけで年間何十万もいってしまいます。
そんなコンビニルーティーンのやめ方です。
毎日のコンビニをやめると節約になる
毎朝、会社や現場へ行く前にコンビニ行っていますか？
たぶんかなり大勢の方がコンビニへ行くと思います。
私も高校の時から、社会人になってからでも毎朝行っていました。
コンビニに行くというのは、毎日のルーティーンですよね。
でも、その毎朝のコンビニをやめると、節約になります。
毎日買っているものを見直してみましょう。
毎日のルーティーンが意外とお金をつかっている
毎朝のコンビ二で何を買いますか？
- 飲み物
- 朝ごはん
- 昼ごはん
- おやつ
- 雑誌
だいたいこんなものを買っていると思います。
私も行っていたころは、朝ごはんのパンかおにぎり。
飲み物とお菓子を買っていました。
これ毎日のルーティーンだとしたらすごくお金使いますよね。
ちょっと毎日買ったらどうなのか金額をみてみます。
セブンのおにぎり価格はこちら。
セブンイレブンのおにぎり価格（公式）
毎日コンビニで買い物したらいくら？
1ヶ月間は30日。
だけど、土日が休みだとすると4週間で2×4は8。
だいたい22日間、朝コンビニいくとします。
| 品物 | 価格 | 1ヶ月（22日間） |
| 飲み物（お茶） | 129円（セブン・税込） | 2,838円 |
| コーヒー（機器） | 100円（セブン・税込） | 2,200円 |
| おにぎり 1個 | 120円（100円～140円） | 2,640円 |
| おにぎり 2個 | 120円（100円～140円） | 5,280円 |
| パン（クロワッサン） | 118円（セブン・税込） | 2,596円 |
| ヨーグルト（アロエ） | 135円（各店舗・税込） | 2,970円 |
お茶を1本かうだけで、月2,838円必要です。
さらにおにぎりを2個買うとします。
あと朝のコーヒー。
お茶+おにぎり2個+コーヒー＝10,318円。
朝ごはんだけでこれだけ必要です。
これにさらにヨーグルトをたすと？
毎朝のコーヒー代は月いくら？
毎朝コンビニに行かない方でもコーヒーを飲む人いますよね。
私は、現場勤めが多い会社の時はコンビニばかりでした。
でも、上京してからはコンビニ半分、カフェ半分でした。
ドトールやスタバを見てみます。
| 店舗 | コーヒー種類 | 価格 |
| スターバックス | カフェ アメリカ―ノ（サイズ：short） | 290円 |
| ドトールコーヒー | ブレンドコーヒー（サイズ：S） | 220円 |
| タリーズコーヒー | カフェ アメリカーノ（サイズ：short） | 330円 |
おいしいコーヒーだけでも1ヶ月毎日買うと意外と高くなります。
- スタバ：290円×22日＝6,380円
- ドトール：220円×22日＝4,840円
- タリーズ：330円×22日＝7,260円
例えばこれが1年間だと。
スタバ：6,380円×12か月＝76,650円
海外旅行へ行けます。
何気に買っているそのお茶ホントに必要？
毎朝のルーティーンになってしまっているコンビニ。
会社の前に行かなきゃいけなくなっていませんか？
節約や体のことをちょっと見直してみましょう。
本当にそのお茶が必要なのか。
ごはんやお菓子が必要なのか。
そこを見直すだけで大きく変わってきます。
さらに、あまり体によくないと言われているコンビニ食品。
保存料や栄養のかたよりも心配です。
コンビニをやめるだけで節約や健康にメリット
毎朝のコンビニをためしにやめてみてください。
飲み物やおやつをかわなくなったらいくら節約になるでしょうか。
1ヶ月だと。
- お茶（22日間）2,838円
- おにぎり2個（22日間）5,280円
1年間だと。
- お茶（1年間）＝34,056円
- おにぎり2個（1年間）＝63,360円
意外とつかっていますよね。
10万円で買えるもの多数です。
どうしたら毎朝のコンビニはやめられる？
ルーティーン化されてしまっている朝のコンビニ。
節約にはなることはわかっている。
でも、やめられないですよね。
習慣になってしまったものを切るのは大変です。
劇的ななにかイベントがない限り一気にやめられません。
コンビニ習慣をやめたいならまずはできることからです。
まずは飲み物（ペットボトル）からやめて節約
出来そうなことから始めていきましょう。
まずは飲み物です。
何気にお茶買ってますよね。
しかも、飲み残しが多く夕方にはすてることも。
対策はこれです。
保温、保冷できるすいとう。
これを家からもっていくようにします。
保温すいとうなんて、高いものでも5,000円くらい。
3,000円もあればいいもの買えます。
１～2ヶ月で元がとれます。
お弁当はレベルが高いからおやつから節約
お弁当を自作するのは難関。
これができるのは、相当できる方です。
いきなりお弁当をつくるなんてきびしい。
続きません。
だから、まずはお菓子をやめてみましょう。
でも、小腹がすくしちょっと食べたくなる。
そんなときはスーパーでナッツ類を買っておきます。
それをちょっとした袋か、ケースにいれてもっていくといいですよ。
まずはできることから。
節約の最終段階はコンビニなしへ
なかなかできないと思うんですけど、節約の最終段階はコンビニなしです。
コンビニエンスストアってかなり便利ですよね。
日本の文化の一つのコンビニ。
行けば色々あって、ほしくなってしまいます。
コンビニスイーツとかクオリティー高いです。
そんなコンビニを絶つのが節約。
そのためには、ごはんもつくらなきゃいけない。
飲み物も用意しなきゃいけない。
とてもむずかしいことなんだけど、できた人は勝ちです。
毎朝のコンビニをやめるだけで節約に：まとめ
毎朝、なんとなく行ってしまうコンビニ。
朝ごはんやおやつ、飲み物を変えていけば、すごいせつやくです。
なかなかできないことです。
でも、もしできたならちがう贅沢ができますよね。
ルーティーンの見直しは節約につながります。